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一点小事就发脾气,孩子的情绪管理该怎么做?_育儿频

发布日期:2020-09-13 06:12   来源:未知   阅读:

全身关注地倾听

接受孩子的消极情绪

这个步骤还能帮助孩子提高表达能力,慢慢地,孩子就能准确表达自己的情绪。

对于孩子的消极情绪,我们不要去否认、压制、贬低,而是要帮助孩子去接受、识别,然后再教给处理办法。同时也会让孩子知道,有不好的情绪并不是什么错事,只是需要时间去解决。

界定问题所在

如何帮助孩子做好情绪管理?

这一步的关键:要带同理心,理解孩子的情绪,不评价,不反驳,否则又会激起孩子的对抗心理。

父母说出对孩子的要求,然后邀请他一起找到解决方案,可以问“你觉得怎么办好?”如果孩子说的不合适,可以跟孩子一起再想几个办法,让他选择一个双赢方案。

我们不需要责备自己或责备孩子,只需要陪伴孩子和自己经历这一个过程,这就是家长和孩子共同成长的过程,我们一点一点地了解自己,了解彼此。

父母要仔细聆听,回应说,我理解了,最后,再复述一遍,跟孩子确认他的意思。这样可以了解孩子的想法,同时会让孩子感到父母理解他,重视他,能极大地安抚孩子。

所以,作为父母的你,有意向很重啊哟的工作就是及早重视孩子的情感要求,并对孩子的情绪做出正确的引导,帮助孩子认识并了解自己的情绪,学会理解他人,即为孩子做好“情绪管理”,让孩子从小就拥有优质的情商。

朋友走过来,把女儿搂在怀里,好话说尽,真不知道为什么她还是哭,于是就有点暴躁起来,就直接不管她了。

2到3岁是孩子发脾气的高峰期,因为这一时期的宝宝,往往面临着自我意识的初步形成和语言表达能力的有限性的矛盾,当“我想要的说不出来”,就容易烦躁。

结果,愣是又哭了一通,爸爸带着去吃冰淇淋才好点。

听懂孩子的立场后,要找到他情绪背后的原因。如果孩子太小,不会表达自己的想法,父母可以帮他说出几个原因,让他选择一个。

邀请孩子一起寻找解决方案

原来前两天,女儿不小心将爸爸喝水的杯子打碎了,爸爸看到了,就抱怨了几句:“怎么这么不小心~”

但其实,帮助孩子做好情绪管理是非常必要的。

这个步骤帮助孩子提高面对挫折时的弹性和适应力。

根据儿童教育学最新研究指出:6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,孩子如果此时没有办法集中注意力,性格急躁、易怒、悲观、具有破坏性或者孤独、焦虑,对自己不满意等,会很大程度上影响今后的个性发展和品格培养。而且,如果负面情绪常出现且持续不断,就会对个人产生持久的负面影响,进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。

最关键的是,父母在面对孩子情绪时,一定要保持耐心,不急不躁。

朋友不禁抱怨:现在孩子怎么这样,这么一点小事,值得发这么大脾气吗?该怎么教他情绪管理呢,227.cc生财有道图库一

孩子的任何行为背后,都有其原因,只是我们暂时没有读懂我们的孩子,也许孩子自己也并不清楚自己为什么要用这样的方式去诠释自己的内心。

结果不哄还好,一哄孩子更是刹不住了。

谁知女儿却不愿意了,发起脾气,哇哇一直哭。

当孩子因为小事发脾气的时候,家长常常看到的是“小事”,即使在耐着性子安慰,内心里也不理解孩子,觉得孩子这样“小题大作”是在给自己“找麻烦”,所以就会很容易失去耐性。

因为年龄小,宝宝的大脑发育不完善,自控能力不足,无法像大人那样理性地控制自己的情绪。所以当要求没有被满足、自己的需求不被理解等等不如意的情况发生时,他们便会立马“大动肝火”,情绪极为不稳定。

孩子为何总是情绪不稳定?

一点小事就大发脾气,这种情况应该很多妈妈都碰到过吧。

前几天遇到了一个朋友,上来就吐槽被女儿吵得脑仁儿疼。

爸爸看到女儿哭,也是很心疼,就安抚她:“就让你以后小心点,也没骂你,不要哭了!”

孩子的情绪总是难以琢磨,想要帮助孩子学会做好情绪管理,那么家长就要先来了解一下孩子经常情绪波动大的原因。

那具体要怎么做呢?